Kanser olma korkusu nasıl yenilir? Aşırı korkuya yol açan bu duruma “karsinofobi” denir. Vücudunuzu sürekli olarak kanser belirtileri açısından izlemeyin. Kanserden kurtulmuş kişilerle konuşun. Sağlıklı bir yaşam tarzı geliştirin Hastane fobisi nasıl yenilir? Hastane fobisi, bir kişi hastaneden yoğun bir kaygı ve korku hissettiğinde ortaya çıkar. Tıpta nosokomefobi olarak bilinen bu durum, doktorlar ve laboratuvar önlükleri gibi nesnelere karşı korku ve kaygıya neden olur. EMDR, psikoterapi ve ilaç gibi yöntemlerle hastane fobisinin üstesinden gelmek mümkündür. Sağlık anksiyetesi nasıl geçer? Sağlık kaygısının günlük yaşamın işlevselliğini etkilemeye başladığı noktada psikoterapötik destek almak gerekir. Klinik psikolog rehberliğinde kişinin bedeniyle ilişkisi yeniden değerlendirilir. Hastalık…
Yorum Bırak